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Miguel Fuentes en blanco y negro, de perfil, mirando hacia arriba iluminado por una luz lateral

Miguel Fuentes · Costa Rica

Historias que acompañan. Ideas que mueven.

Libros, un podcast, charlas y una guía para quien recién recibe un diagnóstico. Lo que aprendí viviendo, contado para que a alguien más le sirva.

Gratis en octubre y noviembre

El año en que aprendí a vivir, en PDF optimizado para leer en el teléfono.

Descargar gratis →
01 / Libros

Hay un libro para este momento.

Para volver a los noventa, ponerle palabras a lo difícil o perderte en una buena historia.

Mostrando los 4 libros.

Portada de Ellas y Nosotros
Por gusto

Ellas y Nosotros

Para quien disfruta el primer amor, la nostalgia y la Costa Rica de los noventa.

Comprar impreso ↗
Portada de Los mapas mágicos de Sofía
En familia

Los mapas mágicos de Sofía

Para familias que buscan palabras sencillas cuando alguien en casa está enfermo.

Portada de Ellos en Nosotros
Para acompañar

Ellos en Nosotros

Para quienes piensan en el duelo, la memoria familiar y lo que permanece.

Próximamente Recibir novedades →

Una historia que también acompaña fuera de sus páginas

El año en que aprendí a vivir es también una iniciativa solidaria, reconocida por su valor cultural y con cobertura propia en medios.

  • Compra uno, dona uno
  • Declarada de Interés Cultural
  • Medios y opiniones

Ellas y Nosotros

Novela · Por gusto

Un relato ambientado en la Costa Rica de los noventa, entre amistades, primeros amores y la nostalgia de una generación. Una novela para disfrutar, no una lectura sobre enfermedad.

Los mapas mágicos de Sofía

Cuento ilustrado · En familia

Un cuento pensado para familias que necesitan un punto de partida para hablar con niñas y niños cuando alguien enferma. Es un recurso de conversación, no una terapia ni una promesa de resultado.

Ellos en Nosotros

Próximamente

Un proyecto en preparación sobre memoria, familia y duelo. Aún no tiene fecha de publicación confirmada. Podés escribir para recibir novedades cuando estén disponibles.

02 / Podcast oficial

Hablemosdel Cáncer

Una conversación necesaria, en palabras de todos los días: entender, acompañar y hablar de prevención sin rodeos ni tecnicismos.

Escuchar en Spotify ↗

Al cargar el reproductor vas a conectar con Spotify, que aplica sus propias condiciones y cookies.

03 / A Tiempo

A Tiempo: saber qué te toca.

Una guía preventiva personalizada para Costa Rica, desarrollada por Miguel y Rodrigo Fuentes. Ayuda a traducir las guías de prevención en preguntas y próximos pasos claros.

No es diagnóstico ni reemplaza una consulta médica, y no es la ruta para iniciar tratamiento de un linfoma ya diagnosticado. El cuestionario vive en atiempocr.org: aquí no se repite ni se guardan datos de salud.

Orientación sobre linfoma en Costa Rica

Orientación ante una sospecha o un diagnóstico reciente: evaluación oportuna, opciones de atención pública y privada, y preguntas para tu próxima cita. No sustituye a tu equipo tratante.

Ir a la guía de orientación →
04 / Charlas

Conversaciones que siguen después del aplauso.

Temas para empresas, equipos de salud y comunidades, pensados para abrir preguntas y quedarse en la conversación del equipo. Algunas charlas ya tienen guion listo; otras son propuestas por desarrollar a la medida del espacio.

Mostrando las 9 charlas.

A Tiempo: saber qué te toca

Nueva
EmpresasPúblico general

Formato charla estilo TED · 12 a 14 min

Prevención informada: distinguir el tamizaje de las señales que merecen consulta, sin postergar decisiones de salud.

Hablemos de cáncer, sin rodeos

Nueva
EmpresasComunidades

Formato charla · 13 a 14 min

Romper el silencio alrededor del cáncer y conversar con evidencia y humor costarricense. No es una charla de venta de A Tiempo.

El héroe inesperado

Guion desarrollado
EmpresasPúblico general

Guion TEDxPuraVida 2025

Decisiones cotidianas, cuidado y previsión, contadas desde una vivencia personal.

El lujo del hoy

Guion desarrollado
SaludComunicaciónEmpresas

Guion de 20 minutos

Acceso oportuno, innovación y trato humano, narrados desde el testimonio y no desde la autoridad médica.

Guion preparado para una presentación prevista, no un evento ya realizado.

Humanización de la medicina

Guion desarrollado
Equipos de salud

Charla para equipos clínicos

Escuchar, nombrar y acompañar a la persona detrás del diagnóstico.

Robar cada amanecer

Guion desarrollado
Grupos de acompañamiento

Sesión virtual · 35 a 40 min

Pequeñas victorias cotidianas; participación y cámara opcionales, sin romantizar el cáncer.

Concebida originalmente para mujeres con diagnóstico reciente de cáncer de mama. No se presenta como un taller adaptado o certificado para linfoma.

Taller de cocreación: aprender a vivir

ComunidadesOrganizaciones

Taller · 45 min

Cuatro preguntas voluntarias sobre interrupciones, cotidianeidad, vulnerabilidad y miedo, para una creación colectiva breve.

El taller se facilita en vivo; no incluye ni reconstruye la aplicación de cocreación asociada.

Diay, ¿y ahora qué?

Guion desarrollado
LectoresLibreríasComunidades

Conversación · una hora aproximada

Un conversatorio alrededor de los cuatro momentos de los libros de Miguel, abierto a preguntas del público.

Hombres integrales: construyendo legados positivos

Guion desarrollado
EquiposComunidades

Charla con recurso narrativo «La escena del crimen»

Autocuidado y salud emocional masculina, para equipos y comunidades.

«Vivir a libro abierto» es un concepto de encuentro y donación de libros ya documentado, sin convocatoria vigente; podría sumarse en una futura etapa.

Retrato de Miguel Fuentes
05 / Sobre Miguel

Miguel Fuentes

Miguel escribe, conversa y acompaña. Es autor de las novelas y el cuento de este catálogo, conduce el podcast Hablemos del Cáncer y colabora en A Tiempo junto a Rodrigo Fuentes. Ha llevado estas ideas a charlas para empresas, equipos de salud y comunidades en Costa Rica.

06 / Contacto

Una conversación puede ser el comienzo.

El formulario le llega directamente a Miguel y el enlace de WhatsApp abre tu aplicación. Ninguno implica una respuesta inmediata.

Charlas y talleres

Para consultar disponibilidad de una temática para tu empresa, equipo de salud o comunidad.

Libros y prensa

Para dudas sobre alguno de los libros, formatos o entrevistas de prensa.

Acompañamiento

Consulta voluntaria de disponibilidad para conversar. No es atención médica ni una reserva confirmada.

No se garantiza tiempo de respuesta ni que el acompañamiento entre pares ya esté operando de forma continua. Para emergencias, llamá al 9-1-1 en Costa Rica.